2021-01-13 明日からしばらくは 日常 運動 夜ではなく日中にジョギングすれば時間を無駄なく使えるのではと気づき、寒くなければチャレンジしてみる予定です。 そのために、遅くなりすぎないうちに寝るはずでしたが、なぜか気づけばこんな時間(汗) まあ、いろいろ試してみましょう。