走ってきました

久しぶりのジョギングなので、体(特に膝)に負担をかけない程度に30分弱でやめておきましたが。

涼しくなってきたのでこれから毎日、雨が降らない限りはジョギングを続けつつ、だんだんもう少し長く走れるようにしていきたいと思います。